تعليقاتى

emanmagazine

يؤكل التمر يوميا مع الحليب أو بدونه فكلاهما غنيان بالمواد الغذائية والكالسيوم لتقوية العظام وحمايتها من الهشاشة

يؤكل الأفوكادو لغناه بالفيتامينات ولحمايته للعظام من الهشاشة

يفضل أكل الملفوف في السلطات والطبيخ لإنه مفيد جدا لمعالجة هشاشة العظام

أكل كميات من البقدونس والحلبة في طعامنا لاحتوائه على مواد تقوي العظام وتحمي من هشاشة العظام او ممكن غلي البقدونس والحلبة وشربهما مع الحليب

تؤكل الهندباء خضراء للوقاية من هشاشة العظام

arianna

Very useful.
JSON formatter
https://jsonformatter-online.com

arianna فى 21 أغسطس 2017 شارك بالرد 0 ردود
aamaat

السلام عليكم سوالي هل يجوز للعربي استثمار في احد الانهر ومنحة اجازة لتربية الاسماك بالاقفاص العائمة تحياتي لكم المواطن محمد جاسم محمد من بغداد ارجو الرد

albadrebf

السعر كم؟

Ayman3bas123

اذا اختليت بفتاة واتيت بها الفاحشه ولكنها بكرا وما زالت بكرا هل يعتبر زنا علما بأن عضوانا تلامسان؟

Aporetal

السلام عليكم ماهى افضل طريقه لتبريد المانجو الزبديه وماهى مدة التخزين وماهى افضل درجه تبريد ورطوبه

hamedalsaidy

ياريت الوزاره تربط الخدمه الاجتماعيه بسوق العمل

hamedalsaidy

كنت اتمنى ان يكون الدكتور ابو الحسن رئيس الوزراء
طبعاً ده مش من فراغ انى بقول الكلام ده الدكتور ابو الحسن تعلمنا منه الانضباط والجديه والادب بمعنى الكلمه عشان هو شديد علينا فى التعامل مع الطلاب فى الحضور والانضباط وصارم جداً طبعا ده فيه ناس بتنتقد شديه وحزم الدكتور ابو الحسن المفرطه ولكن أنا بقول ياريت لا يتنازل عنها عشان لتصنع انسان ولذلك أنا بقول ياريت يمسك رئيس وزراء معلش اسف فى التعبير هيعلم الناس الادب والانضباط ومش هيبقى فى تسيب أو فساد أنا تلميذ من تلاميذ الاستاذ الدكتور ابو الحسن الدكتور ابو الحسن شخصيته جميله لمن لا يعرفه أنا فى معلهش أنا هحكى الموقف ده ممكن الدكتور ابو الحسن يفتكره أنا كنت أنا واحد زميلى بنحضر ماتش كوره أنا وزميلى وتفاجئا بدخول الدكتور ابو الحسن والدكتور مصطفى محمود فى القهوه وبعدين احنا كنا عاوزين نسيب القهوه وافتكرنا اننا فى كارثه وربنا يستر هاطبعا ونفس الوقت قلنا هواصلا هيعرفنا الدفعه عددها كبير هيعرف مين ولا مين ااتضح أنه عارفنا حتى تفاچئنا أنه وصى بتا ع الطلبات نشرب إيه فطبعا ذهلنا ونادى علينا وسلمنا عليه وقال أنا اخوكم الكبير وانتم الصغيرين ساعتها كنا فى الفرقه الرابعه وبيعطينا ماده الاداره شخصيه جميله ومحترمه وجادة مع تحياتي حامد ابراهيم دفعة٢٠٠٤

hanyelraay

ممكن السعر

majdyjafarlsjr

اشتري راديو ٢٧جنيه